Viser 3 indlæg - 1 til 3 (af 3 i alt)
-
Indlæg
-
så piger.. Nu har jeg virkelig taget mig sammen og bestemt at nu SKAL de sidste 15 kg. altså af..
Derfor har jeg brug for jeres aller bedste fedtfattige aftensmad ideer…!
Kom så, tænkehatten på .. jeg er bestemt ikke kræsen..!
kog en hel kylling pil den.. gem lidt af væden fra kyllingevandet
skær gulerødder, peberfrugt, championg, squash, lidt kogte kartofler i skiver/stave.. put dem i en dyb pande med 1 tsk olie.. tilsæt en pakke sukkerærter og en ½ pakke bønnespire.. tilsæt så kyllingen og væden vupti.. et lækkert måltidhttp://www.slankeopskrifter.dk/INDEX.HTM
en hel side med slankeopskrifter.
* aftensmad
*desserter
*madpakker
*snacks.
*osv🙂 håber du/i kan bruge siden.
Viser 3 indlæg - 1 til 3 (af 3 i alt)
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.