Sukker vs sødemiddel

@moster wrote:

@Mettemoar wrote:

Sundhedstyrelsen og fødevarestyrelsen anbefaler max 1/2 liter sodavand eller saft om ugen…

http://www.maksenhalvliter.dk

Ja, til børn. Til kvinder:

20. januar 2009
Plads til sødt når du er kvinde
Kvinder, der spiser sundt og varieret og er fysisk aktive minimum 30 minutter om dagen har plads til lidt søde sager og drikke.

Hvor meget lidt er på én uge kan du se på billedet – det svarer til

1/4 liter sodavand eller saft
1/4 liter vin
1 (330 cl) øl
25 gram blandet slik
50 gram chokolade
25 gram chips
50 gram kage

Content Vil du vide mere:|Gå til indhold|
|Gå til indhold|

Skulle der ikke ha stået i timen, i stedet for om ugen!? 😉 Det havde passet bedre herhjemme!!

ved ikke hvad der er bedst.. men vi bruger ikke særlig meget sukker og når vi gør er det rørsukker

Ja må man ikke godt det så længe det ikke er en side der har ralation til denne??

http://www.youtube.com/watch?v=fxLPGzvQlww

Her er der en film der forklare lidt…

Og her har jeg kopieret teksten fra en side hvor jeg ikke må linke til :
Ind i mellem de skræmmende videnskabelige facts vil du få syn for de menneskelige konsekvenser i bevægende interviews med nogle af aspartamens ofre. Hvis du ikke i forvejen er klar over hvor mange sygdomme, der forbindes med dette kunstige sødestof – frygtelige sygdomme som sklerose og Parkinsons syge – vil denne film åbne dine øjne for et problem, der alt for længe er blevet holdt skjult.
Aspartam fremstilles af tre kemikalier: Aspartic acid, phenylalanin og methanol. Stoffet udmærker sig ved at være ca. 200 gange sødere end det raffinerede sukker, det er fremstillet til at erstatte, men dermed holder det ”udmærkede” ved aspartam også op: Det vides bl.a, at stoffet nedbryder den menneskelige intelligens og har sørgelige konsekvenser for korttidshukommelsen. Desuden har aspartam været på det amerikanske forsvarsministeriums liste over kemiske og biologiske våben!

Da jeg var på “kur” brugte jeg aldrig sukker, men kun sødemiddel. Nu hvor jeg er gravid flekser jeg lidt imellem alm. sukker eller sødemiddel, men sodavand er ALTID light!

Der er altså også aspartam i vitaminpiller som størstedelen af de gravide herinde tager, så helt farligt er det altså ikke 😉 selvfølgelig er det farligt i større mængder, men det er der så meget der er. Igen, alt med måde! Ellers puttede man det da ikke i vitaminpiller 😀

@Supermon wrote:

@LuluMarie wrote:

http://www.youtube.com/watch?v=fxLPGzvQlww

Her er der en film der forklare lidt…

Og her har jeg kopieret teksten fra en side hvor jeg ikke må linke til :
Ind i mellem de skræmmende videnskabelige facts vil du få syn for de menneskelige konsekvenser i bevægende interviews med nogle af aspartamens ofre. Hvis du ikke i forvejen er klar over hvor mange sygdomme, der forbindes med dette kunstige sødestof – frygtelige sygdomme som sklerose og Parkinsons syge – vil denne film åbne dine øjne for et problem, der alt for længe er blevet holdt skjult.
Aspartam fremstilles af tre kemikalier: Aspartic acid, phenylalanin og methanol. Stoffet udmærker sig ved at være ca. 200 gange sødere end det raffinerede sukker, det er fremstillet til at erstatte, men dermed holder det ”udmærkede” ved aspartam også op: Det vides bl.a, at stoffet nedbryder den menneskelige intelligens og har sørgelige konsekvenser for korttidshukommelsen. Desuden har aspartam været på det amerikanske forsvarsministeriums liste over kemiske og biologiske våben!

Jeg eftersøger noget konkret videnskabeligt, som stiller almindelig sukker op ifh til kundstig sødestof for almindelig sukker giver jo altså også en masse problematiker 😉

Det er da almindelig logisk sandt at sukker er sundere end gift?!
Eller det er måske bare mig der kan se logikken i det?!

Ja det gør sukker, men det ved man hvad er…
Jeg behøver ikke noget videnskabeligt bevis på at sukker er bedre end gift..