-
Indlæg
-
Jeg tog 28 kilo på i min graviditet, på trods af jeg spise fornuftigt nok.
Men min spørgsmål til jer der tog 25 kilo eller mere på, hvor længe var i om at tabe jer.. og hvad og hvor meget har i gjort for det? og ammede i, og hvor længe evt?
Jeg tog 25 kg. på med Melvin. Den sidste måned alene tog jeg 10 kg på. Jeg nåede at tabe 18 kg. inden jeg blev gravid igen.
Jeg synes det var virkelig svært at tabe sig (en uge efter fødslen havde jeg kun tabt 5 kg – og Melvin vejede 4 kg ved fødslen!) så det gik bare langsomt. Jeg ammede ham tilmed til han blev 1½ år, men det hjalp ligevidt på min vægt. Først da jeg startede op hos WW, da Melvin var 7 mdr., begyndte jeg at tabe mig stille og roligt.
Jeg tog 23 kg på med Sebastian…!Det er først nu 4½ år senere, 1 graviditet mere, og masser af arbejde senere at jeg er nede på min før graviditetsvægt!!!
Jeg tabte mig efter 1½år ned til hvor jeg manglede 15 kg.
de sidste 15 har jeg så smidt efter nr.2 fødsel..!Jeg har spist sundt og droppet ALT der hedder,slik,chips,cola og lignende…jeg synder SLET ikke får så ved jeg at jeg var faldet i igen…1 Så intet usundt til mig overhovedet..det er lidt kedeligt men sådan er det!
Også har jeg skåret mine portioner rigtig meget ned..spiser kun 1/3 del af hvad jeg plejede!
Jeg ammede ikke ret længe og det hjalp ikke på vægten overhovedet…
Begge gange tog jeg 22 kilo på, ikke helt 25+ men det var alligevel meget!
Jeg havde ekstremt meget vand i kroppen, min barm voksede 3 skålstørrelser og jeg var kæmpestor ift til min før-vægt.1. gang tabte jeg mig 12 kilo ved fødslen(christian vejede 4 kilo), jeg ammede fuldt og tabte de sidste 10 kilo på ca 7 mdr.
2. gang tabte jeg 10 kilo ved fødslen(alex vejede 4,1 kilo), jeg ammede fuldt og tabte de sidste 12 kilo på ca et år, måske lidt mindre.
Begge gange spiste jeg både sundt men også usundt, og så spiste jeg bare alt alt for meget, og det gjorde jeg også imens jeg ammede, så jeg tabte mig ikke helt så hurtigt som jeg kunne have gjort med sund kost og motion 🙂
Hvis jeg skal være gravid igen(håber), så vil jeg satse på at spise sundere og mindre portioner, så jeg ikke igen skal slæbe rundt på så mange ekstra kilo, for jeg synes det var ret hårdt med al den overvægt.
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.