Forum-svar oprettet
-
Indlæg
-
De må gåes med det samme, men først sove ude alene fra de er 14 dage (i hvert fald på dne her årstid) Det skyldes at deres luftveje ikke helt er modne til den kolde luft, forskellen fra at gå tur og at de sover alene er at man selvfølgelig har føling med dem og at de nok ikke er ude lige så lang tid af gangen. Så man bør nok ikke gå en to timers lang tur med dem de første fjorten dage, men det ville jeg heller ikke kunne have gjort så tæt på fødslen.
Efter de fjorten dage må de sove ude så tosset man lyster ned til ti minus grader. Dog med undtagelse af hvis det blæser meget så der er wind chill factor (når vinden gør det koldere end det egetlig er) der så gør det koldere (svært at forklarer) og hvis det er meget tåget hvilket deres små lunger heller ikke kan klarer så tidligt. F.eks. vil jeg ikke lade min lille 1 måneders stå ude og sove i dag, men jeg vil gerne gå en tur med hende i forbindelse med indkøb så hun vel sammenlagt er ude i 45 minutter
Jeg er i uge 39 nu jeg tror muligvis min er gået af to omgangen, første gang for en del tid siden og anden gang i sidste uge (eller var det sidste uge igen…). Jeg vil ikke tage slimproppen som noget tegn på noget som helst. Hvis min slimprop gik da jeg var i uge 37 eller 38kan jeg sagtens stadig gå tiden ud og ende med en igangsættelse (og jeg er MEGA utålmodig)
Idag skal vi have flødekartofler med fiskefrikedeller hvor jeg blander forårsløg og soltørrede tomater i farsen og en god gang salat. Jeg kunne ikke bestemme mig for om vi skulle have flødekartofler og laks eller hasselback og fiskefrikedelle, et eller andet sted skete der en tanketorsk så det nu er blevet til flødekartofler og fiskefrikedeller. (De kartofler vi har gør sig klart bedre som flødekartofler end som hasselbeck).
Imorgen skal vi have bulgursalat, fyldte auberginer og humus
Det er forskelligt fra sygehus til sygehus. Og vist også om du er på barselsgangen eller paryienhotellet. Du kan formentlig læse det på fødegangen/barselsgangens hjemmeside ellers kan du ringe og høre.
Jeg skal føde på Hvidovre og jeg får mad. Jeg mener også at min mand vil få det gratis, til forskel fra mig skal han bare at han selv skal hente det, ellers var det på Rigshospitalet det var gratis til ham også. Jeg kan ikke helt huske det, i hvert fald var der mad mere eller mindre gratis til os begge
Jeg bliver nok temmelig upopulær nu, men det tager jeg med. Af samme grund som jeg nu skriver bruger jeg heller ikke rigtig denne side, men en anden hvor jeg synes tonen er noget rare, hvor man faktsik tager vare på hinanden.
Jeg forstår ikke hvorfor der er brug for i både denne tråd, denne andne og mange andre tråde herinde er en tendens til at kaste OMG til højre og venstre som en tydelig tegn på at man finder hinandne dybt latterlige. Hvorfor ikke istedet acceptere at man er forskellige og har forskellig egrænser, og så holde sig udefor de tråde hvor man ikke kan forlige sig de holdninger de forskellige repræsentere.
Jeg er ikke ude i “sig kun noget hvis det er pænt”. Selvfølgelig skal der være plads til at være uenig, men kan man ikke være det på en mere civiliseret måde en diverse teengae kommentare som “OMG” og “Come on”?
Mht. denne tråd og dens “søster” tråd så synes jeg som jeg også skrev i den anden, at begge parter er lige gode om at kaste med mudderet. Begge veje kunne mudderkastningen være konstruktiv nok, men evindelige OMG ødelægger budskabet synes jeg og bliver i stedet for til en fordømmende bunke l*rt, hvilket jeg synes er ærgeligt!!!
@znuzke wrote:
Desuden er corn flakes heller ikk sunde.. Til gengæld er Kellogs All Bran Plus noget godt og sundt morgenmad med masser af fibre og vitaminer.. Corn flakes svarer til hvidt brød…
Sukker indholdet i kellogs All Bran tager for mig alt det gode væk i forhold til fibre og vitaminer. Hvor imod havrefras som du udskælder tidligere og særlig rugfras er langt bedre pga. meget lille mængede sukker – af den slags morgenmads produkt at være – og større mængde fibre end f.eks. cornflaks
Det er ikke ofte det bliver sagt med ord og gaver, men det er bestemt ikke nødvendigt, Faktisk er det nok meget min egen skyld at det ikke bliver udtalt så ofte, fordi jeg er fuldstændig allergisk for selvfølgeligheden. Jeg synes “jeg elsker dig” mester en masse energi hvis det bliver sagt i tide og utide.
Det er hans blik, hvordan han ud i det blå kan fortælle mig hvor smuk jeg er. Når han giver mig de dejligste største kram. Når han kysser min panden og min mund for den sags skyld og kærtegner min kind og mit hår. Han er der altid og jeg forstår det virkeligt ikke. Men lige meget hvor hysterisk og urimelig jeg er er han tålmodig lytter og trøster. Således er vi heller aldrig gået i seng uden at have opnået en forløsning.
Jeg tror han viser sin kærlighed ved bare at være.
Vi skal have noget kartoffelsalat med nye kartofler, rucola, agurk, rejer og krebsehaler, og noget bruchetta til med pesto, tomater og mozeralla
@Trylleri wrote:
´Jeg har en enkelt gang eller 2 spist fra pizzaria.. Men det gær jeg ikke igen, for jeg får det dårligt.. Men det går nok lige.. Det jo heller ikke sundt, så holder mig væk fra det!!
Man skal jo heller ikke være fanatisk. pointen er bare at fiskefilet i sig selv ikke er usunde, men nogle kan være meget rige på mættede fedt.
Vi er nok ret sunde i forhold til nogle andre unge, men vi kan også lide at lave mad og gøre noget ud af det, det gør det så nemt. Men derfor ryger der alligevel fastfood ned 3-4 gange om året og flere gange færdig lavede falafler og veggebøffer fra nutana. Jeg ser ikke fanatisme som et sundhedstegn 🙂
@Trylleri wrote:
cath-
Laks er da heller ikke en fed fisk.. Fik i hvert fald grillet laks igår.. Og har da spist fiskefileter.. Men hmm det er vist ikke så sundt hehe
laks er en af de fede fiske rigt på fiskeolie. Men det er heller ikke hvorvidt fisken er fed eller ej der gør om det frarådes at spise den eller ikke. Det er hvorvidt de er rovfisk og højt i fødekæder og derfor fyldt med en del tungmetaller. Måske nævner cath det i forbindelse med røget laks:?
Problemet ved fiskefilter er paneringen. Men det er nu ok harmløst hvis de er hjemme paneret og stegt, så længe det ikke er hverdags kost. Grunden er at paneringen suger så meget fedt stof. Spiser man fiskefileter ude (især fastfood steder, pizzariaer osv.) er de ovenikøbet oftes friturer stegte. Dem man kan købe frosne og paneret er heller ikke det bedste alternativ. Køb selv nogle fileter og panerdem selv, evt. i mælk og mel frem for rasp. Efter sigende skulle mel suge mindre end rasp.
@Trylleri wrote:
Minder mig om jeg skal have købt fiskeolie, for ikke spist fisk nok.. Slet ikke!!
Det har hjulpet mig at vide at tun på dåse ikke gælder med de store rov fisk. Fordi (i hvert fald når det ikke er de billigste dåsertun) er det små tunfisk hvor i der ikke er så mange tungmetaller (fordi de altså pga. deres størrelse ikke ligger så højt i fødekæden).
Eller det har ikke hjulpet mig, jeg har ikke ædt tun af den grund, og man skal jo stadig sørger for ogsp at spise varieret af fisk, men det er da meget rart at vide 😉
@Sirlig wrote:
Mmmmmmmmm, åd meget sushi da jeg var gravid.. 😉 Eller meget og meget.. Fik det i hvert fald 5-6 gange på de 9 mdr.
Man skal bare undgå for meget af tunen og et par andre fiske, fordi de netop har tungmetaller i.
Alt fisken har været frosset, så pesticider (?) osv. er døde.
Man må gerne spise sushi med måde. Faktisk alt, med måde…
De nyeste undersøgelser siger faktisk også at det er vigtigere at få fisk end at undgå over 100 gram af de store rov fisk. Altså hvis alternativet til kun 100 g rov fisk er at der så kun bliver spist de 100 g, er det vigtigere at man får nok fisk (og fiskeolie) under graviditeten at man heller skal spise mere end 100g rovfisk om ugen.
@Manzana wrote:
Ingen sushi 🙂 Det har jeg laest op til flere gange og min laege har ogsaa sagt at jeg skal holde mig fra det. Heller ingen raa skaldyr
Hvor har du læst det? For mig er der stor forskel hvem det er der fraråder det? (Selvfølgelig vil jeg ikke rå æde det 😉 )
Foreksempel har jeg læst nogle steder at man skal holde sig fra alt røget, heriblandt røget laks, helle fisk o.lig. I sundhedsstyrelsens nyeste kost og mortion folder (eller var det på nettet?) er røget laks en af de ting de forslår man ska spise som pålæg (fordi laks er en af de fede fisk rig på fiskeolie)
